Aften BootCamp - mandag kl. 19.00-20.00
1.025,00 kr.
Fælles for alle Mix BootCamps:
Du får 8 ugers træning i ugerne 1-8
- 1 x træning om ugen på lukket hold
- + GRATIS fællestræning hver lørdag kl. 8.00 - 9.00
- Fokus på teknikkerne i styrketræning
- Lukket Facebook gruppe
- En drikkedunk
- Til dem der ønsker det: måling og vejning med fedtprocent, muskelmasse, bodyage mm.
- Vi vil træne med egen kropsvægt, håndvægte, kettlebells, reb, elastikker, dæk o.a. samt konditionstræning.
- Maks. 10 deltagere pr. hold (Holdet bliver aktuelt ved minimum 4 deltagere. Har du meldt dig på et hold, som alligevel ikke bliver til noget, kan du vælge et andet hold eller få pengene retur)
- Træningen foregår udenfor og inde på Gavnøvej 2 D, Tjørring
Antal
1
